Getting Time...
OKEFOOD | MakanYuk

Makanan Paling Disukai Banyak Orang (II-Habis)

Johan Sompotan - Okezone
Minggu, 11 Maret 2012 17:34 wib
detail berita
(Foto: Getty Images)
MAKANAN memiliki jumlah dan ragam yang banyak, mulai dari buah-buahan hingga makanan penutup. Tapi untuk dikonsumsi, sebaiknya Anda pilih makanan yang sehat.
 
Dari sekian banyak makanan yang ada, berikut ini beberapa makanan yang paling disukai manusia seantero dunia karena rasa serta kegunaan buat tubuh, seperti dilansir Shape, Minggu (11/3/2012).
 
Kinoa
 
Jika bosan dengan salad, Anda bisa mengonsumsi yang lain seperti menukar salada dengan bayam, serta diberikan kinoa. Aduk secara bersama-sama dengan beberapa buah zaitun kalamata, tomat, keju feta, dan voila.
 
Cokelat

 
Hampir semua orang menyukai cokelat, tapi dari semua cokelat yang ada, cokelat gelap paling banyak disukai. Cokelat gelap mengandung kacang-kacangan serta dibuat dari buah ceri sehingga bagus buat meningkatkan kalori Anda.
 
Blueberri
 
Kadar antioksidan pada buah blueberri menjadikan makanan ini disukai oleh banyak orang, apalagi dicampur dengan biji rami dan sedikit nektar agave yang membuat cita rasanya semakin sempurna dan smoothie.
 
Telur
 
Telur merupakan salah satu makanan yang memiliki kadar protein tinggi. Untuk mendapatkan kalori yang rendah, Anda bisa merebus telur.
 
Bayam
 
Bayam juga termasuk makanan paling disukai karena punya rasa yang berbeda. Bayam bisa diolah menjadi pasta atau diberikan untuk tambahan salad sehingga bisa menjadi pilihan menu makanan Anda.
 
  (tty)
Download dan nikmati kemudahan mendapatkan berita melalui Okezone Apps di Android Anda.

Berita Terkait : Makan Yuk

Facebook Comment List

 
 

Lifestyle

Suami Wajib Lakukan Ini Hadapi Istri Menopause
Banyak pihak keluarga yang kesulitan bagaimana caranya menghadapi wanita yang sudah menopause. Terkadang bukan mendapat dukungan, namun yang diterima sebuah masalah.

 

Celebrity

Nikita Mirzani Gugat Cerai Suami Lagi
Aktris kontroversi Nikita Mirzani kembali muncul dengan kabar tak baik. Nikita kembali menggugat cerai sang suami, Sajad Ukra di Pengadilan Agama (PA) Jakarta Selatan.

Travel

Danau Terindah di Asia Tengah, Berubah Warna saat Musim Panas
Danau Karakul atau Black Lake terletak dataran di tinggi dan kering pada Pegunungan Pamir di Tajikistan. Berada di dalam kawasan Taman Nasional Tajik, tempat ini menjadi salah satu lokasi terindah dan terpencil di Asia Tengah.