Getting Time...
OKEFOOD | Konsultasi Okefood

Sarapan Lezat & Sehat ala Chef Arnold

Dewi Yanti - Okezone
Sabtu, 8 Juni 2013 06:06 wib
detail berita
(Foto:Ecowomen)
HALO Chef Arnold, saya Irma (24 tahun). Bolehkah saya tahu sarapan yang sering Chef Arnold buat? Bagi resepnya yang lezat dan mudah disajikan ya, Chef. Terima kasih.

Irma-Jakarta

Jawab:

Halo juga…Sarapan memang sangat penting untuk memulai aktivitas harian. Jika Anda termasuk orang yang sibuk, buat saja banana puree atau bubur pisang. Selain sehat, kandungan nutrisi dari oatmeal, pisang, dan susu memberikan energi yang cukup pada tubuh untuk beraktivitas seharian.

Untuk membuatnya sangat sederhana. Siapkan bahan-bahannya, yaitu oatmeal, susu, pisang, dan brown sugar untuk pemanis. Takaran oatmeal tergantung pada kebutuhan Anda. Panaskan oatmeal dengan susu hingga lembut, namun jangan sampai terlalu matang. Setelah matang, tambahkan pisang yang sudah dihaluskan lalu beri brown sugar.

Brown sugar untuk banana puree lebih baik di antara pemanis lainnya. Namun jika tidak ada, Anda bisa menambahkan pemanis lain. Anda juga bisa berkreasi dengan menambahkan sirup mapel, madu, atau susu ke dalam banana puree.

Chef Arnold Poernomo
Juri MasterChef Indonesia Season 3
(ftr)
Download dan nikmati kemudahan mendapatkan berita melalui Okezone Apps di Android Anda.

Berita Terkait : Buah

Facebook Comment List

 
 
BACA JUGA »

Lifestyle

Wanita Ini Percantik Nagita Slavina saat Dilamar Raffi
9 Agustus 2014 merupakan momen bahagia bagi pasangan selebriti Nagita Slavina dan Raffi Ahmad. Raffi telah mengikat Nagita alias Gigi dengan melamarnya di Apartemen Capital, Jakarta, beberapa waktu lalu.

Celebrity

Sudah Bahagia, Asmirandah & Jonas Minta Jangan Diusik Lagi
Sejak menikah dengan Jonas Rivanno, Asmirandah selalu diterpa gosip tak sedap. Terakhir ia harus mendengar isu jika dirinya mengalami kebangkrutan untuk menolong suaminya yang terlilit krisis finansial. Mengenai kabar ini, kuasa hukum Andah, Afdal Zikri membantahnya.

Travel

Turis Bertato Ini Dilarang Masuk Dubai
Setiap negara memiliki peraturan dalam memilih mana turis asing yang boleh masuk ke wilayahnya. Salah satunya yang dilakukan oleh Dubai.